THE INFLUENCE OF PERCEIVED COLOURS OVER THE REACTION ACCURACY OF YOUTH TENNIS PLAYERS

Introduction. Reaction is a purposeful voluntary response to an external stimulus. There is certain time period between application of external stimulus and appropriate motor response to the stimulus called the reaction time. Objectives. The aim of this paper was to determine if different colour contrasts affects the reaction time of young tennis players. Materials and Methods. The participants in this study were young tennis players (N = 10), 3 females and 7 males, with the ages between 12 to 13 years old. Results. There was a significant difference in the scores for white background (M=7.5, SD=1.51) and orange background (M=6, SD=0.81) conditions; t(9)=3.30, p = 0.009. Conclusion. Our study managed to show that a different kind of background colour can affect the reaction accuracy in identifying an object of different shape and colour than the background. REZUMAT. Influența culorilor percepute asupra acurateţii reacției la jucătorii tineri de tenis. Introducere. Reacția este un răspuns voluntar la un stimul exterior. Există un anumit timp între aplicarea stimulului și un răspuns motor la acest stimul numit timp de reacție. Obiective. Scopul acestei lucrări este de a vedea dacă contraste diferite de culori afectează timpul de reacție la jucătorii tineri de tenis. Material și metode. În acest studio au fost cuprinși jucători tineri de tenis (N=10), 3 fete și 7 băieți cu vârste cuprinse între 12 și 13 ani. Rezultate. Au fost diferențe semnificative pentru culoarea alba (M=7.5, SD=1.51) și culoarea portocalie (M=6, SD=0.81); t(9)=3.30, p=0.009. Concluzii. Studiul nostru a reușit să arate că un fundal de culori diferite poate afecta acuratețea reacției în identificarea unui obiect de altă culoare decât fundalul. Cuvinte cheie: tenis, acuratețea reacției, culori, vizual, tapping

YOUTH TENNIS PLAYER SERVES ACCURACY WITH RESPECT TO DIFFERENT RACKETS VARIATIONS

Introduction. Historically, biomechanics research has examined discrete kinematics, however there is now a general appreciation that tennis racket weight, size and sweet-spot vibration play equally important roles in the execution of assorted movement skills in youth players. Objective. The aim of this paper was to determine if young tennis players can accurately perform a tennis serve with altered forms of their preferred rackets. Materials and Methods. The participants in this study were young tennis players (N = 12), males, with the ages between 14 and 15 years old. Results. There was a significant difference in the scores for weighted and threaded rackets for both the left-to-right and right-to-left serve directions. Conclusion. Our study managed to show that a different kind of racket can affect the serving accuracy in youth tennis players. REZUMAT. Acuratețea serviciului în tenis la jucători tineri în funcție de rachetă. Introducere. Istoric, cercetările din biomecanică au examinat particularități ale mișcării dar acum există un consens că particularitățile rachetei de tenis au un rol la fel de important în execuția procedeelor tehnice la jucătorii tineri. Obiective. Scopul acestei lucrări este de a vedea dacă jucătorii tineri de tenis pot să servească cu acuratețe cu o rachetă diferită de cea preferată. Material și metode. Participanții în acest studio au fost jucători tineri de tenis (N=12), băieți cu vârsta între 14 și 15 ani. Rezultate. S-a observat o diferență semnificativă pentru rachetele diferite atât pentru serviciile stânga-dreapta cât și pentru cele dreapta-stânga. Concluzii. Studiul nostru a reușit să arate că tipuri diferite de rachetă pot influența acuratețea serviciului la jucătorii tineri de tenis. Cuvinte cheie: tenis, acuratețe, tineri, echipament, serviciu in tenis

INFLUENCE OF COMPLEMENTARY SPORT TRAINING DURING THE TRANSITION PERIOD OVER THE REACTION TIME AND COORDINATION FOR FEMALE BASKETBALL PLAYERS

Introduction. Basketball is a dynamic team sport that involves a pattern of intermittent dynamic and skilled movement activities that are governed by the reaction time and coordination level of the player. Objectives. The aim of this paper was to determine if the use of complementary sport training (tennis) during the transition period influences the reaction time and the coordination coefficient of young female basketball players, measured using the MGM-15 jumping carpet. Materials and Methods. The participants in this study were female basketball players (N = 14), aged from 11 to 12 years that underwent two measurements: the jumping reaction time test and the coordination coefficient test (EVC) using the MGM-15 carpet before and after a transition period. Results. There was a significant difference between the initial and final measurement for both the reaction time and EVC variable. Conclusion. The reaction time and the coordination coefficient were decreased by the transitional period of complementary sport training. REZUMAT. Influența unui sport complementar în perioada de tranziție asupra timpului de reacție și al coordonării la jucătoarele de baschet. Introducere. Baschetul este un sport de echipă care implică un model de mișcări dinamice intermitente care sunt guvernate de timpul de reacție și nivelul de coordonare al jucătorilor. Obiective. Scopul acestei lucrări a fost de a determina dacă folosirea unui sport complementar (tenis) in perioada de tranziție influențează timpul de reacție și coeficientul de coordonare a unor jucătoare tinere de baschet folosind covorul de sărituri MGM-15. Materiale și metode. Participantele în studiu au fost jucătoare de baschet (N=14) cu vârste cuprinse intre 11 și 12 ani la care au fost măsurate timpul de reacție în săritură și testul coeficientului de coordonare (EVC) folosind covorul de sărituri MGM-15 înainte și după perioada de tranziție. Rezultate. A existat o diferență semnificativă între măsurătorile inițiale și cele finale atât pentru timpul de reacție cât și pentru variabila EVC. Concluzie. Timpul de reacție și coeficientul de reacție au scăzut prin folosirea în perioada de tranziție a unui sport complementar. Cuvinte cheie: baschet, timp de reacție, coordonare, perioadă de tranziție, antrenament tenis

STATISTICS OF HIGEST SCORE FROM MAJOR INTERNATIONAL COMPETITIONS IN 2016

The statistic of procedures scores to the great international judo competitions in 2016. Current Judo has many difficulties in approaching for most coaches. What do we start with (what techniques do we approach at first)? What is the optimal age to participate in competitions? From what age do we begin the first weaknesses? But especially, what are the best tactics to resist higher-level competitions (J.O, World Championship, European Championship). In order to better understand the evolution of the current judo, related to the technical, tactical and psychological level, the Faculty of Physical Education and Sport, UBB-Cluj, in collaboration with Universitatea Dinamo-Cluj, conducted a study at two major international competitions: Grand Prix Havana 2016 held on January 22 and Cadet European Cup - Cluj-Napoca, Romania from 7-8 May. For the first competition we used the images and data taken from the International Judo Federation, as well as TV-JUDO, a television station of the Romanian Judo Federation. For the second competition we used the data collected by the team of veterans within the "Universitatea-Dinamo-Cluj" club, compared to the ones made by the International Judo Federation. Every weight category, both boys and girls were made statistical estimates for the number of points accumulated (Ippon, Wazari, Yuko) and statistical estimates on the number of penalties obtained by each category. After completing the data, the graphical presentation of the data was presented as a column diagram. REZUMAT. Statistica scorului procedeelor de judo la marile competiții internaționale în 2016. Judo-ul actual prezintă numeroase dificultăți de abordare pentru majoritatea antrenorilor. Cu ce începem judo (ce tehnici abordăm la început)? Care este vârsta optimă de a participa la competiții? De la ce vârstă începem primele slăbiri? Dar mai ales, care sunt tacticile cele mai bune pentru a da față unor competiții de nivel superior (J.O, Campionat Mondial, Campionat European). Pentru a înțelegere mai bună a evoluției judo-ului actual, raportat la nivelul tehnic, tactic și psihologic, Facultatea de Educație Fizică și Sport UBB-Cluj, în colaborare cu „Universitatea-Dinamo-Cluj” a desfășurat un studiu la două mari competiții internaționale: Grand Prix Havana 2016 desfășurat în 22 ianuarie şi Cadet European Cup – Cluj-Napoca, Romania din 7-8 mai. Pentru prima competiție ne-am folosit de imaginile și date preluate de la Federația Internațională de Judo, precum și de la TV-JUDO, post de televiziune al Federației Romane de Judo. Pentru cea de-a doua competiție ne-am folosit de datele culese de echipa de veterani din cadrul clubului „Universitatea-Dinamo-Cluj”, comparate cu cele realizate de Federația Internaționala de Judo. S-a urmărit fiecare categorie de greutate, atât de băieți, cât și de fete, și s-au făcut estimări statistice legate de: numărul de puncte acumulate (Ippon, Wazari, Yuko) și estimări statistice legate de numărul de penalizări obținute de fiecare categorie în parte. În urma finalizărilor datelor s-a trecut la prezentarea grafică a acestora, sub formă de diagrama coloană. Cuvinte cheie: Ippon, Wazari, shido, koka, Gold Score, Judo, Hansokumake, O-Goshi, Uchi-Mata, Ko-uchi-Gari, statistic, procedures, Judo, International Judo Federation, Grand Prix Havana 2016

THE INFLUENCE OF YOGA POSES AND BREATHING ON MOBILITY OF THE BABEŞ-BOLYAI UNIVERSITY STUDENTS

Context: The Hatha-Yoga system aims to improve lung capacity and increase joint mobility. Purpose: The purpose of this study was to improve the mobility of the spine in students in year 1 of faculties, without a physical education and sports profile. This study involved 15 students (boys and girls), from the geography profile, first year of Babeş-Bolyai University, Cluj-Napoca. This study aims to assess the effects of 7 weeks of asane, with a number of 12 asane combined under the name Salute of the Sun (Surya Namaskara). Subjects and Methods: A total of 15 participants (age: 20.5 years) were divided into a yoga group asana (YA) and non-yoga (NY), who practiced only mobility exercises from the warm up gymnastics exercises in high school curricula. Participants participated in a 50-minute once-a-week session for 7 weeks. The YA Group practiced basic asane with specific breathing instructions (pranayama), while the NY group practiced exercises in the pre-university curriculum. All tests were evaluated at first and after 7 weeks of exercise. Statistical analysis: The changes in scores were analysed with the paired t-test for each group. Pre-post results were compared for the measured values. Results: Both groups showed significant improvements in spine mobility after 7 weeks. However, group YA recorded values higher than that of the NY group. Conclusions: The introduction of yoga exercises, as a complementary form of training, in the 7 weeks, students, improved the mobility of the spine. REZUMAT. Influența unor posturi și respirații din yoga asupra mobilității la studenţii Universității Babeş-Bolyai. Context: Sistemul Hatha-Yoga are ca scop îmbunătățirea capacității pulmonare și mărirea mobilității articulare. Scop: Scopul acestui studiu a fost de a îmbunătății mobilitatea coloanei vertebrale la studenții din anul 1 a unor facultăți, fără profil de educație fizică și sport. În acest studiu au participat un număr de 15 studenți (băieți și fete), de la profilul geografie, anul I a Universității Babeș-Bolay, Cluj-Napoca. Acest studiu și-a propus să evalueze efectele a 12 asane combinate sub numele de Salutul Soarelui (Surya Namaskar) pe o perioada de 7 săptămâni. Subiecţi şi metoda: Un total de 15 de participanți (vârsta medie: 20,5 ani) au fost împărțiți într-un grup de yoga asana (YA) și non-yoga (NY), care practicau doar exerciții de mobilitate din încălzirea de gimnastică practicare în școlile de masă. Participanții au participat la o sesiune de 50 de minute, o dată pe săptămână, timp de 7 săptămâni. Grupul YA a practicat asane de bază cu instrucțiuni specifice de respirație (pranayama), în timp ce grupul NY a practicat exerciții aflate în programa școlară din sistemul preuniversitar. Evaluările au avut loc la început și după 7 săptămâni de exerciții. Analiza statistică: Modificările scorurilor au fost analizate cu testul t. Rezultatele pre-post program au fost comparate pentru toate valorile măsurate. Rezultate: Ambele grupuri au arătat îmbunătățiri semnificative ale mobilității coloanei vertebrale, după de 7 săptămâni. Cu toate acestea, grupa YA a înregistrat valori superioare celei din grupul NY. Cuvinte cheie: Yoga, asana, pranayama, Surya Namaskara